"La cabra tira pal monte..."
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| Descansando y disfrutando de las vistas |
7:30h hora de levantarse, un poco cansado porque entrené ayer, pero con ganas de salir... MTB o running?... que pregunta, RUNNING, hoy quiero tocar montaña... y dónde?, pues a la Cuesta La Balsa y luego ya se verá.
Un día genial, un poco de frío pero eso se soluciona corriendo y metiendo algo de desnivel, después en la montaña el sol ya hará su trabajo.
Por fin llego a la Cuesta La Balsa, un poco cansado, pero con ganas de seguir, estoy dentro de mi tiempo y puedo experimentar. En lo alto veo a la izquierda una tubería que recorre toda la cresta, es un lugar por donde nunca he tirado, me decido y empiezo a subir y bajar. Poco desnivel pero divertido, bonitas vistas, me cruzo con montañeros, aprovecho y saco fotos (me encanta la fotografía). Durante el recorrido como referencia sigo a la tubería, desde este momento LA SERPIENTE DE LA CRESTA ;-)...
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| La Serpiente de la Cresta |
tengo como referencia la Sociedad Deportiva del Pantano a mi derecha. La serpiente se termina y entonces ya no hay senda, por dónde tiro??... hecho mano del Sr. Google Maps para situarme, y veo que cerca tengo la Acequia Major y un puente antiguo, entonces me decido a bajar hasta localizar la dirección y llegar al puente para salir por la sociedad deportiva, ya está hecho... recorrido nuevo. Decido volver por el camino del pantano para terminar la ruta en 10,5K.
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| El puente de un Ojo |
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| Después del puente la Acequia Major |
Aún no tengo velocidad pero me noto que aguanto y puedo hacerlo trotando, espero que poco a poco metiendo desnivel y aumentando mis entrenamientos específicos de velocidad y cuestas pueda ir cogiendo mejor ritmo. De momento ya no paro, aguanto, aprieto y tiro, para mi eso ya es muy importante teniendo en cuenta que hace poco terminaba andando.
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| A por la senda |
La próxima vez a por otro lugar y meter más distancia y desnivel. Las sensaciones han sido buenas, aguantando en las subidas, tramos de andar un poquito, pero en la mayoría del recorrido al trote, disfrutando de la salida y dejando un buen sabor de boca.
Adjunto track del recorrido subido a Endomondo.
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Captura Recorrido
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| Torres de Piedra por el camino |
Este ha sido mi entreno de hoy que he disfrutado mucho y me ha hecho recordar mis entrenamientos de antes, motivándome mucho. La próxima vez más y mejor!!. |
Ahora a disfrutar del sábado.
Feliz finde #soñadoresdekms
#BeRunner #BeHappy & #BeYourself
