Yo empecé a correr con 18 años por gusto, como entrenamiento con los amigos, pero duré poco, de modo que no cuenta, aún no conocía el significado del running. Desde entonces hasta hace unos 4 años no volví a empezar a correr, esta vez por un motivo muy común, adelgazar. Después de mucho tiempo sin actividad y con mucha ansiedad cogí mucho sobrepeso y eso me obligó a practicar deporte intensivo hasta que cobseguí bajar de peso. Durante ese tiempo participé en algunas pruebas de corta distancia pero sin darme cuenta lo volví a dejar.
No fue hasta hace dos años, aproximadamente, cuando me enganché de verdad. De nuevo el motivo fue el peso pero también las ganas de hacer deporte en serio y con dedicación, entonces me volví a poner las zapatillas. Pero esta vez fue especial, esta vez sabía que volvía a correr para no dejarlo NUNCA.
Desde entonces he participado en muchas pruebas de diferentes modalidades: 5k, 10k, 15k y alguna media. La mayoría en 10k, mi preferida. He sufrido alguna lesión, pero me siento recuperado.
En la actualidad estoy haciendo un entrenamiento muy completo que se basa en una buena dieta, mucho ejercicio de larga distancia, cuestas, cambios de ritmo y flexiones con abdominales. Y la verdad es que me noto muchos cambios positivos, ganando resistencia y fuerza. Creo que estoy en la línea y puedo conseguir mis objetivos.
Hoy por hoy, corro por necesidad, porque mi cuerpo y mi cabeza así lo quieren. Empecé por adelgazar y sigo por necesidad, hasta siempre!!
El running engancha y es lo mejor que me ha podido pasar. Me ha cambiado la vida y me siento mejor.
Empezar cuesta mucho, pero con voluntad, ilusión y ganas se puede conseguir. Vale la pena intentarlos porque lo que se consigue no tiene precio.
Y tú, ¿porqué corres? ;-)
BeHappy - BeRunner - BeYourself
Nunca dejes de correr!! Y si no has empezado... EMPIEZA!! ;-)
Hasta la próxima entrada.
#BeRunner
