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Hay días que me levanto un poco justo de tiempo, el suficiente para elegir si elíptica o meditación, y siempre me decanto por la maquinita de caminar o subir escaleras duro, porque medita lo hago todo el día de manera informal.
No falta tiempo, somos nosotros. Siempre buscamos excusas, pero procuro no ser así.
De modo que he hecho mis 30min. aeróbicos y ahora estoy en la Hoya, Elche
Seguimos con el día, que ya empezó a las 6:45am.
Buenos días a todos/as.
Hasta la próxima entrada
